[๋งˆ์Šคํฌ 5๋ถ€์ œ] 2020.3.23 ๊ณต์ ๋งˆ์Šคํฌ ๐Ÿšจ ๋Œ€๋ฆฌ์ˆ˜๋ น ๊ทœ์ • ๋ณ€๊ฒฝ ๐Ÿšจ

2020. 3. 25. 19:44ใ†์ผ์ƒ ๐Ÿ’› Life/๊ฟ€ํŒ Tips

 

 

 

 

 

 4์›” 27์ผ ๋ณ€๊ฒฝ๋œ ์‚ฌํ•ญ์€
์ œ ๋ธ”๋กœ๊ทธ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€์„ ์ฐธ๊ณ ํ•˜์„ธ์š”.

 

 

 4์›” 27์ผ ์ดํ›„๋กœ
โœ… ์ค‘์š”!! ๊ผญ ๋™์ผํ•œ ํŒ๋งค์ฒ˜์—์„œ 3๊ฐœ์”ฉ ๊ตฌ๋งคํ•ด์•ผ ํ•˜๋‚˜์š”? (4์›” 27์ผ ๋ณ€๊ฒฝ)

๋™์ผํ•œ ํŒ๋งค์ฒ˜์—์„œ 3์žฅ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
1๊ฐœ ๋˜๋Š” 2๊ฐœ๋งŒ ๊ตฌ๋งคํ•˜์…จ๋‹ค๊ณ  ํ•ด๋„, ํ•ด๋‹น ์ฃผ์—๋Š” ๊ณต์  ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ๋” ์ด์ƒ ๊ตฌ๋งคํ•  ์ˆ˜ ์—†์–ด์š”.
๊ตฌ๋งค์‹œ ๋ณธ์ธ ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ์‹ ๊ณ ํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ƒ€๋‹ค๊ณ  ์ „์‚ฐ์— ์ž…๋ ฅ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
ํ•œ ๋ฒˆ์— ์‚ด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ•œ๋„์—์„œ ๋‹ค ์‚ฌ์„ธ์š”!!

 

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[4์›” 27์ผ ๋งˆ์Šคํฌ5๋ถ€์ œ ์ •๋ฆฌ] ๊ณต์ ๋งˆ์Šคํฌ ๊ทœ์ • ํ™•๋Œ€ ์ด์ •๋ฆฌ๐Ÿ”” 3๊ฐœ๊ตฌ๋งค, ์„œ๋ฅ˜ ์ด๋ฏธ์ง€ ์ฒจ๋ถ€

4์›” 6์ผ ๋ณ€๊ฒฝ ์ •๋ณด๋Š” ์—ฌ๊ธฐ ๋งํฌ์—์„œ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”~! [์ผ์ƒ ๐Ÿ’› Life/๊ฟ€ํŒ Tips] - [4์›” 6์ผ ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ๊ทœ์ • ํ™•๋Œ€ ๋ณ€๊ฒฝ] ๊ณต์ ๋งˆ์Šคํฌ ๋Œ€๋ฆฌ์ˆ˜๋ น ๐Ÿšจ ๊ถ๊ธˆ์ฆ ํ•ด๊ฒฐ!! / ํ™•๋Œ€์‹œํ–‰ ๋Œ€์ƒ ๋ฐ ์ง€์ฐธ์„œ๋ฅ˜ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š” ๐Ÿšจ

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1. ์ค€๋น„๋ฌผ - ์‹ ๋ถ„์ฆ 

์„ฑ์ธ - ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก์ฆ  ๋˜๋Š” ์šด์ „๋ฉดํ—ˆ์ฆ 

ํ•™์ƒ - ํ•™์ƒ์ฆ + ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ / ์—ฌ๊ถŒ  (๋ณธ์ธ์ด ์ง์ ‘ ์‚ฌ๊ฑฐ๋‚˜, ๋ฒ•์ •๋Œ€๋ฆฌ์ธ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ฐฉ๋ฌธํ•˜์—ฌ ๋‘˜ ๋‹ค ์ œ์‹œ) 

์žฅ์• ์ธ-  ์žฅ์• ์ธ ๋“ฑ๋ก์ฆ (๋Œ€๋ฆฌ์ธ์ด ์žฅ์• ์ธ ๋“ฑ๋ก์ฆ์„ ์ง€์ฐธ์‹œ ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ํ—ˆ์šฉ)

์™ธ๊ตญ์ธ - ๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜์ฆ + ์™ธ๊ตญ์ธ ๋“ฑ๋ก์ฆ 

 

 

โœ… ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ๊ตฌ์ž…ํ•  ๋•Œ ์•ฝ์‚ฌ๊ฐ€ ์ „์‚ฐ์— ๋ฐ”๋กœ๋ฐ”๋กœ ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋ฒˆํ˜ธ๋ฅผ ์ž…๋ ฅํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์—, ๊ตฌ์ž…์‹œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ข€ ๊ฑธ๋ฆด ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ์‚ฌ๋‹˜๋“ค์˜ ์ž˜๋ชป์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ˆ, ๋ช‡ ๋ถ„ ๊ฑธ๋ฆฌ๋”๋ผ๋„ ์ฐธ๊ณ  ๊ธฐ๋‹ค๋ ค ์ฃผ์„ธ์š”. 

โœ…์•ฝ๊ตญ์—์„œ๋Š” ํ˜„์žฌ ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ํŒ๋งค๋Š” ๋‘˜์งธ ์น˜๊ณ , ํ™˜์ž๋“ค ๋ฐ ์ผ๋ฐ˜์ธ๋“ค๊ณผ ๊ฐ€์žฅ ๋งŽ์ด ์ ‘์ด‰ํ•˜๋Š” ์•ฝ์‚ฌ ๋ณธ์ธ๋“ค์ด ์“ธ ๋งˆ์Šคํฌ๋งˆ์ € ์—†๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ˜„์‹ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค. '์•ฝ์‚ฌ'๋ผ๋Š” ์ด์œ ๋กœ ๊ฐ์ข… ์ฒญํƒ์„ ๋ฐ›์•„ ๋นผ๋Œ๋ฆฐ๊ฒƒ ์•„๋‹ˆ๋ƒ๋Š” ์˜์‹ฌ์„ ๋งŽ์ด ๋ฐ›๋Š”๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

โœ…ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ์ด 2๋ฒˆ ์‚ฌ๋Š” ์ผ์ด ์—†๋„๋ก ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์•ฝ๊ตญ์—์„œ ๋งˆ์Šคํฌ ํŒ๋งค์‹œ ์‹ฌํ‰์›์— ๊ตฌ์ž…์ž๋ฅผ ์‹ ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์‹ ๋ถ„์ฆ์„ ๊ผญ ์ง€์ฐธํ•˜์…”์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

โœ…์•ฝ๊ตญ์—์„œ๋Š” ์ •๋ถ€์—์„œ ๋ณด๊ธ‰ํ•ด ์ฃผ๋Š” kf80, 94 / ๋Œ€, ์ค‘, ์†Œ / ๊ฒ€์ • ํ•˜์–‘ ๋žœ๋ค์œผ๋กœ ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ ํŒŒ๋Š”๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. 
์•ฝ๊ตญ์€ ์‚ฌ์ด์ฆˆ๋‚˜ ์ƒ‰์ƒ ๋“ฑ์„ ๊ณจ๋ผ์„œ ์ค„ ์ˆ˜ ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 

 

 

2. ๋ณธ์ธ ์ง์ ‘ ๊ตฌ๋งค ์›์น™. ๋ณธ์ธ์ด ์ง์ ‘ ๊ฐ€์„œ ์‚ฌ์•ผ ํ•จ. 

 

 

2-1. ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ํ—ˆ์šฉ ๋ฐฉ์•ˆ - ์ œํ•œ์  ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ํ—ˆ์šฉ [๋ณ€๊ฒฝ ์‚ฌํ•ญ]

 

๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ์š”์ผ : ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ '๋Œ€์ƒ์ž์˜ ์ƒ๋…„' ํ•ด๋‹น ์š”์ผ / ์ฃผ๋ง 

 

์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ + ๋Œ€๋ฆฌ์ธ ์‹ ๋ถ„์ฆ

2010๋…„ ์ดํ›„ ์ถœ์ƒ (2010๋…„~2020๋…„ →์‹ ๋…„์œผ๋กœ ์˜ฌ๋ผ์˜ค๊ธฐ) 

1940๋…„ ์ด์ „ ์ถœ์ƒ (1940~1910๋…„ ๊ณผ๊ฑฐ๋กœ ๊ฑฐ์Šฌ๋Ÿฌ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€๊ธฐ.)

 

๋ฏผ์ฆ๋„ ์—ฌ๊ถŒ๋„ ์—†๋Š” ์นœ๊ตฌ๋“ค (์ดˆ๋“ฑ์ƒ, ์ค‘1, ์ค‘2, ์ค‘3, ๊ณ 1)์€ ๋ณธ์ธ์ด ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ๋งŒ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๋ฉด

๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ์ฃผ๋Š” ์•ฝ๊ตญ๋“ค๋„ ์žˆ๊ณ , ์›์น™๋Œ€๋กœ ์•ˆ ์ฃผ๋Š” ์•ฝ๊ตญ๋“ค๋„ ์žˆ๋‹ค๋„ค์š”.

 

์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก๋“ฑ๋ณธ + ๋Œ€๋ฆฌ์ธ ์‹ ๋ถ„์ฆ + ์žฅ๊ธฐ์š”์–‘์ธ์ •์„œ / ์ž„์‹  ํ™•์ธ์„œ(์š”์–‘๊ธฐ๊ด€ ๋ฐœ๊ธ‰)

์žฅ๊ธฐ์š”์–‘๊ธ‰์—ฌ์ˆ˜๊ธ‰์ž

์ธ์‹ ๋ถ€

 

๊ตญ๊ฐ€๋ณดํ›ˆ ๋Œ€์ƒ์ž ์ค‘ ์ƒ์ด์ž 

๋“ฑ๊ธ‰์ด ๊ธฐ์žฌ๋œ ๊ตญ๊ฐ€ ๋ณดํ›ˆ ๋Œ€์ƒ์ž ์‹ ๋ถ„์ฆ / ๊ณ ์—ฝ์ œ๋ฒ• ์ ์šฉ๋Œ€์ƒ ํ™•์ธ์›

 

์žฅ์• ์ธ 

์žฅ์• ์ธ ๋“ฑ๋ก์ฆ / ๋ณต์ง€์นด๋“œ 

 

 

๊ณ 2,3 ์ˆ˜ํ—˜์ƒ์ธ๋ฐ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋งˆ์Šคํฌ ์‚ฌ๋ƒ๊ณ  ๋”ฐ์ง€๋Š” ๋ถ„๋“ค๋„ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. .. ํ•™๊ต๋„ ์•ˆ ๊ฐ€์ž–์•„์š”..  ์ œ๋ฐœ ์›์น™๋Œ€๋กœ ์ข€ ํ•ฉ์‹œ๋‹ค...

๋ฏผ์ฆ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์€ ๊ทธ๋ƒฅ ์ž๊ธฐ๊ฐ€ ์‚ฝ์‹œ๋‹ค... 

 

 

 

 

 

 

 

3.  5๋ถ€์ œ๋Š” 2020๋…„ 3์›” 9์ผ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œํ–‰ !!!

 

ํƒœ์–ด๋‚œ ํ•ด์˜ ๋์ž๋ฆฌ ์ˆ˜๋ฅผ ๊ธฐ์ค€์œผ๋กœ (ํƒœ์–ด๋‚œ ๋…„๋„!! 2003.03.23 ์ด๋ฉด 2003๊นŒ์ง€ ๋ณด์‹œ๊ธธ!!)

1996๋…„ - ์›”์š”์ผ / 1992๋…„ - ํ™”์š”์ผ 

์žฅ์• ์ธ ๋Œ€๋ฆฌ์ธ์ด ์‚ฌ๋”๋ผ๋„ ์žฅ์• ์ธ ๋ณธ์ธ์˜ ์ƒ๋…„ ๊ธฐ์ค€

 

๊ตฌ๋ถ„

์›”

ํ™”

์ˆ˜

๋ชฉ

๊ธˆ

ํ† 

์ผ

์ถœ์ƒ๋…„๋„ 

๋์ž๋ฆฌ

1

2

3

4

5

์ฃผ์ค‘์— ๊ตฌ๋งคํ•˜์ง€ ์•Š์€ ๋ชจ๋“  ์‚ฌ๋žŒ

6

7

8

9

0

 

์˜ˆ) ์•„์ด์˜ ์ถœ์ƒ์—ฐ๋„ ๋์ž๋ฆฌ์— ํ•ด๋‹น๋˜๋Š” ์š”์ผ์— ๋ถ€๋ชจ๊ฐ€ ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ๊ฐ€๋Šฅ 

(๋Œ€๋ฆฌ์ธ: ์—„๋งˆ) / (๋Œ€์ƒ์ž: ์•„์ด)
์—„๋งˆ๊ฐ€1971๋…„์ƒ, ์•„์ด๊ฐ€ 2012๋…„์ƒ

์•„์ด์˜ ๋งˆ์Šคํฌ ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ํฌ๋งํ•˜๋ฉด

 

ํ™”์š”์ผ์— ์•„์ด ์—„๋งˆ๊ฐ€

์—„๋งˆ ๋ณธ์ธ์‹ ๋ถ„์ฆ+ ๋“ฑ๋ณธ์ง€์ฐธํ•ด์„œ

์•ฝ๊ตญ๊ฐ€์„œ ์•„์ด์˜ ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ์‚ฐ๋‹ค. 

์ถœ์ฒ˜: https://maryable9.tistory.com/59 [Maryable Day]

 

 

 

 

 

4. ํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋‹น 1์ฃผ์ผ์— 2์žฅ์”ฉ ์‚ฌ๋ฉฐ, ์žฌํ™œ์šฉ ๊ถŒ๊ณ 

์ค„์„ ๊ธธ๊ฒŒ ๋Š˜์–ด์„œ๊ณ , ๋งˆ์Šคํฌ ๋ถ€์กฑ ํ˜„์ƒ์„ ๋ง‰๊ณ ์ž ํ•˜๋Š” ์ •๋ถ€์˜ ๊ธด๊ธ‰ ์ •์ฑ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

 

 

 

 

5. ์ด๋ฒˆ ์ฃผ์— ์•ˆ์‚ฌ๋„ ๋‹ค์Œ ์ฃผ๋กœ ์ด์›” ์•ˆ ๋จ.

๋งˆ์Šคํฌ 5๋ถ€์ œ๋Š” ์ ๋ฆฝ์‹์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

์ผ์ฃผ์ผ์— ํ•œ ๋ฒˆ ๊ผญ ์‚ฌ์„ธ์šง!! ์•ˆ ์‚ฌ๋ฉด ๋ณธ์ธ ์†ํ•ด ใ… ใ… 

 

 

 

6. ๋งˆ์Šคํฌ ๊ตฌ์ž…์ฒ˜ 

์•ฝ๊ตญ - 1์ธ 2๋งค

(์ผ์ฃผ์ผ์— 1๋ฒˆ๋งŒ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ€๋Šฅ)

 

 

 

์šฐ์ฒด๊ตญ, ๋†ํ˜‘ - 1์ธ 1๋งค 
(๋งค์ผ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‚˜, ์ง€์ •๋œ ์ง€์ ์—์„œ๋งŒ ๊ตฌ๋งค ๊ฐ€๋Šฅ) 

 

 

 

7. ๋งˆ์Šคํฌ ์‚ฌ์šฉ๋ฒ•

- 1ํšŒ์šฉ ๋งˆ์Šคํฌ - 1๊ฐœ์—  8์‹œ๊ฐ„ (8์‹œ๊ฐ„ ๋ฏธ๋งŒ ์‚ฌ์šฉ์‹œ, ์ž˜ ๋ง๋ ธ๋‹ค๊ฐ€ ๋‹ค์Œ์— ๋˜ ์‚ฌ์šฉ)
   8์‹œ๊ฐ„ ๊ฝ‰๊ฝ‰ ์ฑ„์›Œ์„œ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ. 

 

- ์žฌ์‚ฌ์šฉ์‹œ ์Šต๊ธฐ์— ์•ฝํ•˜๋ฏ€๋กœ ์ž˜ ๋ง๋ ค์„œ ์‚ฌ์šฉํ•ด์•ผ ํ•จ

- ๋งˆ์Šคํฌ๋ฅผ ๋๊นŒ์ง€ ํŽด์„œ ์–ผ๊ตด ๋ฎ๊ธฐ

- ์ฝ”์™€ ๋ณผ ๋ถ€๋ถ„์„ ์ž˜ ๋ˆŒ๋Ÿฌ์„œ ๋ฐ”๊นฅ ๊ณต๊ธฐ๊ฐ€ ํ˜๋Ÿฌ๋“ค์–ด๊ฐ€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์“ฐ๊ธฐ.

- ์“ฐ๊ณ  ๋ฐ–์— ๋‚˜๊ฐ€๋ฉด ๋งˆ์Šคํฌ ๋งŒ์ง€์ง€ ์•Š๊ธฐ.

 

๊ตณ์ด ํ•„์š” ์—†์œผ์‹œ๋ฉด ๋งˆ์Šคํฌ ์•ˆ ์‚ฌ๊ณ  ์–‘๋ณดํ•˜๊ธฐ ์บ ํŽ˜์ธ์— ๋™์ฐธํ•ฉ์‹œ๋‹ค !!