1ํƒ„ ์ „๊ตญ๋ฏผ ์žฌ๋‚œ์ง€์›๊ธˆ ์ด์ •๋ฆฌ ๐Ÿ’ต / ์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ•, ๋Œ€์ƒ, ์ง€๊ธ‰์ผ

2020. 5. 1. 10:41ใ†์ผ์ƒ ๐Ÿ’› Life/๊ฟ€ํŒ Tips

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


์žฌ๋‚œ ์ง€์›๊ธˆ์ด๋ž€? 

 

์ฝ”๋กœ๋‚˜19์˜ ์œ„๊ธฐ ๊ทน๋ณต์„ ์œ„ํ•ด ์ •๋ถ€์—์„œ ๊ตญ๋ฏผ์—๊ฒŒ ํ•œ์‹œ์ ์œผ๋กœ ์ง€์›ํ•˜๋Š” ๊ธด๊ธ‰์ง€์› ์ œ๋„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 

 


์ง€์› ๋Œ€์ƒ?

 

์†Œ๋“ · ์žฌ์‚ฐ๊ณผ ์ƒ๊ด€์—†์ด ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ๋ชจ๋“  ๊ตญ๋ฏผ์—๊ฒŒ ์ง€์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 

 


๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ!!

์žฌ๋‚œ ์ง€์›๊ธˆ ์ง€์› ๊ธˆ์•ก์€?

 

๊ฐ€๊ตฌ์›์ˆ˜๋ณ„ ์ฐจ๋“ฑ ์ง€๊ธ‰ (๊ฑด๊ฐ•๋ณดํ—˜๋ฃŒ์ƒ ๊ฐ€๊ตฌ๊ธฐ์ค€)

1์ธ: 40๋งŒ์›

2์ธ: 60๋งŒ์›

3์ธ: 80๋งŒ์›

4์ธ ์ด์ƒ: 100๋งŒ์›

 


์ง€์›๋Œ€์ƒ ๋ชจ๋“  ๋Œ€ํ•œ๋ฏผ๊ตญ ๊ตญ๋ฏผ
์‹ ์ฒญ์ผ์ž

โœ” ์‹ ์šฉ/์ฒดํฌ์นด๋“œ ํฌ์ธํŠธ ์‹ ์ฒญ: 2020๋…„ 5์›” 11์ผ ๋ถ€ํ„ฐ 

โœ” ์ง€์—ญํ™”ํ ์„ ๋ถˆ์นด๋“œ ๋ฐ ์ƒํ’ˆ๊ถŒ: 5์›” 18์ผ ๋ถ€ํ„ฐ 
   - ์ฃผ๋ฏผ๋“ฑ๋ก์ƒ ๊ฑฐ์ฃผ ์ง€์ž์ฒด ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์—์„œ ํ™•์ธ

โœ” ํ˜„๊ธˆ: 5์›” 4์ผ (๊ธฐ์ดˆ์ƒํ™œ์ˆ˜๊ธ‰์ž ๋Œ€์ƒ, ๋ณ„๋„์˜ ์‹ ์ฒญ์—†์ด ์ˆ˜๊ธ‰ํ†ต์žฅ ๊ณ„์ขŒ๋กœ ํ˜„๊ธˆ์ง€๊ธ‰

์ง€๊ธ‰์ผ

โœ”2020๋…„ 5์›” 4์ผ: ๊ธฐ์ดˆ์ƒํ™œ ์ˆ˜๊ธ‰์ž (์‹ ์ฒญ ํ•„์š” ์—†์Œ)

โœ”2020๋…„ 5์›” 13์ผ: ๋‚˜๋จธ์ง€ ๊ตญ๋ฏผ (์‹ ์ฒญ์ž)

์ง€์›๋ฐฉ๋ฒ•

์ง€์—ญํ™”ํ ์„ ๋ถˆ์นด๋“œ ๋ฐ ์ƒํ’ˆ๊ถŒ, ์‹ ์šฉ์นด๋“œ/์ฒดํฌ์นด๋“œ ํฌ์ธํŠธ, ํ˜„๊ธˆ ( ๊ธฐ์ดˆ์ƒํ™œ์ˆ˜๊ธ‰์ž ์ „์šฉ)

์‹ ์ฒญ๋ฐฉ๋ฒ•

โœ”๋ฐ›๋Š” ์ง€์›๊ธˆ ์กฐํšŒ ์‚ฌ์ดํŠธ
      'https://www.xn--jj0bb2kr6h965bxcbp8g.kr/' (5์›” 4์ผ ์˜คํ”ˆ)

โœ”์, ๋ฉด, ๋™ ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ ๋ฐ ์ƒˆ๋งˆ์„ ๊ธˆ๊ณ ์—์„œ ํ˜„์žฅ ์ ‘์ˆ˜, ์ง€์ž์ฒด ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์—์„œ ์˜จ๋ผ์ธ ์‹ ์ฒญ

โœ”์‹ ์šฉ/์ฒดํฌ์นด๋“œ  ํฌ์ธํŠธ ์‹ ์ฒญ์€ ์นด๋“œ์‚ฌ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€์—์„œ ์‹ ์ฒญ

๋ฌธ์˜/์ด์˜์‹ ์ฒญ

์,๋ฉด,๋™ ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ์— ๊ฐœ๋ณ„ ๋ฌธ์˜

 

โœ… ๊ฐœ์ธ๋ณ„ ์‹ ์ฒญ์ผ: ๋งˆ์Šคํฌ 5๋ถ€์ œ ์ฐจ์šฉํ•˜์—ฌ ์ƒ๋…„ ๋์ž๋ฆฌ ์š”์ผ๋ณ„ ์‹ ์ฒญ

์›” 

ํ™” 

์ˆ˜ 

๋ชฉ 

๊ธˆ 

ํ† ,์ผ 

1,6

2,7 

3,8 

4,9 

5,0 

๋ชจ๋‘ 

 

 

 

โœ… ์‹ ์šฉ, ์ฒดํฌ์นด๋“œ ์ถฉ์ „ ๋ฐฉ์‹ (์นด๋“œ์‚ฌ)

๋ฐฉ์‹

์˜จ๋ผ์ธ

์˜คํ”„๋ผ์ธ

์‹ ์ฒญ์ธ

์„ธ๋Œ€์ฃผ

์„ธ๋Œ€์ฃผ

๊ธฐ๊ฐ„ 

5.11 ~ 5.31

5.18 ~ 5.31

์ ˆ์ฐจ 

 1. ์นด๋“œ์‚ฌ ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€ ์ ‘์†
 2. ์‹ ์ฒญ์„œ ์ž…๋ ฅ
 3. (์นด๋“œ์‚ฌ) ์‹ ์ฒญ์„œ ์ ‘์ˆ˜
 4. (์นด๋“œ์‚ฌ) ์‚ฌ์šฉ์Šน์ธ ๋ฐ ์ถฉ์ „ ์•Œ๋ฆผ(๋ฌธ์ž) 

 1. ์นด๋“œ์™€ ์—ฐ๊ณ„๋œ ์€ํ–‰์ฐฝ๊ตฌ ๋ฐฉ๋ฌธ
 2. ์‹ ์ฒญ์„œ ์ž‘์„ฑ
 3. (์€ํ–‰) ์‹ ์ฒญ์„œ ์ ‘์ˆ˜
 4. (์€ํ–‰) ์‚ฌ์šฉ์Šน์ธ ๋ฐ ์ถฉ์ „ ์•Œ๋ฆผ(๋ฌธ์ž)

 

โœ… ์ƒํ’ˆ๊ถŒ, ์„ ๋ถˆ์นด๋“œ ๋ฐฉ์‹ (์ง€์ž์ฒด)

๋ฐฉ์‹

์˜จ๋ผ์ธ

์˜คํ”„๋ผ์ธ

์‹ ์ฒญ์ธ

์„ธ๋Œ€์ฃผ

์„ธ๋Œ€์ฃผ, ์„ธ๋Œ€์›, ๋Œ€๋ฆฌ์ธ

๊ธฐ๊ฐ„ 

5.18 ~ 6.18

5.18 ~ 6.18

์ ˆ์ฐจ 

 1. ์ง€์ž์ฒด ํ™ˆํŽ˜์ด์ง€ ์ ‘์†
 2. ์‹ ์ฒญ์„œ ์ž…๋ ฅ

 3. (์‹œ๊ตฐ๊ตฌ) ์‹ ์ฒญ์„œ ์ ‘์ˆ˜
 4. (์‹œ๊ตฐ๊ตฌ) ์ง€๊ธ‰์ค€๋น„ ์•Œ๋ฆผ
 5. ์๋ฉด๋™ ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ ๋˜๋Š” ์ง€์—ญ๊ธˆ๊ณ  ๋ฐฉ๋ฌธ์ˆ˜๋ น 

 1. ์ฃผ์†Œ์ง€ ๊ด€ํ•  ์๋ฉด๋™ ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ ๋˜๋Š” ์ง€์ • ์ง€์—ญ๊ธˆ๊ณ  ์€ํ–‰ ๋ฐฉ๋ฌธ
 2. ์‹ ์ฒญ์„œ ์ž‘์„ฑ
 3. (์‹œ๊ตฐ๊ตฌ) ์‹ ์ฒญ์„œ ์ ‘์ˆ˜
 4. (์‹œ๊ตฐ๊ตฌ) ์ง€๊ธ‰์ค€๋น„ ์•Œ๋ฆผ(๋ฌธ์ž)
 5. ์๋ฉด๋™ ์ฃผ๋ฏผ์„ผํ„ฐ ๋˜๋Š” ์ง€์—ญ๊ธˆ๊ณ  ๋ฐฉ๋ฌธ์ˆ˜๋ น 

 

โœ… ์‚ฌ์šฉ์ฒ˜

๋ฒ”์œ„ 

 ์‹ ์šฉ, ์ฒดํฌ์นด๋“œ 

 ์ง€์—ญ์ œํ•œ - ํŠน, ๊ด‘์—ญ์‹œ, ๋„

 ์—…์ข…์ œํ•œ - ๋ณต์ง€๋ถ€ ์•„๋™๋Œ๋ด„์ฟ ํฐ ๊ธฐ์ค€

 ์ง€์—ญ์‚ฌ๋ž‘์ƒํ’ˆ๊ถŒ, ์„ ๋ถˆ์นด๋“œ

 ์ง€์—ญ์ œํ•œ - ํŠน, ๊ด‘์—ญ์‹œ, ์‹œ, ๊ตฐ

 ์—…์ข…์ œํ•œ - ๊ธฐ์กด ์ƒํ’ˆ๊ถŒ ์กฐ๋ก€ ์ ์šฉ

์‚ฌ์šฉ๊ธฐํ•œ

 8์›” 31์ผ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

'์ผ์ƒ ๐Ÿ’› Life > ๊ฟ€ํŒ Tips' ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€

[์ด์ •๋ฆฌ] ๐Ÿ’โ€โ™€๏ธ20๋…„ 7์›”๋ถ€ํ„ฐ '๊ณต์ ๋งˆ์Šคํฌ ์ œ๋„' ํ์ง€ / ๐Ÿ’ก 6์›”๋ถ€ํ„ฐ ๋งˆ์Šคํฌ ๊ตฌ๋งคํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• ์ •๋ฆฌ ๐Ÿ’ก (7,8์ฐจ ๊ฐœ์ •)  (4) 2020.06.16
์ „๊ตญ ์ค‘ยท๊ณ ๋“ฑํ•™๊ต ์˜์–ด๋“ฃ๊ธฐ ๋Šฅ๋ ฅํ‰๊ฐ€ mp3 ๋ชจ์Œ ์‚ฌ์ดํŠธ  (5) 2020.05.10
2ํƒ„! ๊ธด๊ธ‰์žฌ๋‚œ์ง€์›๊ธˆ ๊ถ๊ธˆ์ฆ! ์ด์ •๋ฆฌ  (8) 2020.05.01
[4์›” 27์ผ ๋งˆ์Šคํฌ5๋ถ€์ œ ์ •๋ฆฌ] ๊ณต์ ๋งˆ์Šคํฌ ๊ทœ์ • ํ™•๋Œ€ ์ด์ •๋ฆฌ๐Ÿ”” 3๊ฐœ๊ตฌ๋งค, ์„œ๋ฅ˜ ์ด๋ฏธ์ง€ ์ฒจ๋ถ€  (4) 2020.04.27
4์›” 20์ผ 3์ฐจ ๋Œ€๋ฆฌ๊ตฌ๋งค ๊ทœ์ • ํ™•๋Œ€ / ํ™•๋Œ€์‹œํ–‰ ๋Œ€์ƒ ๋ฐ ์ง€์ฐธ์„œ๋ฅ˜ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š” ๐Ÿšจ  (2) 2020.04.22
2020๋…„ ์ค‘,๊ณ ๋“ฑํ•™๊ต ์‹œ๋„๊ต์œก์ฒญ ์˜์–ด๋“ฃ๊ธฐํ‰๊ฐ€ ์ผ์ • ๋ณ€๊ฒฝ ๐Ÿ‘‚ / ๋ณ€๊ฒฝ๋œ ์ผ์ • ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”~! ๐ŸŽต  (4) 2020.04.16